効果を実感!黒酢にんにくサプリおすすめガイド
黒酢にんにくサプリメントのさまざまな効果を徹底調査

脂肪メラメラ

こちらのページは黒須けい子が黒酢にんにくサプリに秘められたダイエットやメタボの効果について解説させていただきます。

ダイエットやメタボに効果大!黒酢にんにくサプリのひみつ

「黒酢がダイエットやメタボに効果がある!?」そんな女性にとっては夢のような現象がおこるといわれる黒酢にんにく。そのひみつを探ってみましたのでレポートいたします。

黒酢には「バリン」「ロイシン」「イソロイシン」という成分が含まれています。まるで呪文を唱えているようですが、これは必須アミノ酸とよばれているれっきとした成分です。ちなみにこの3つは「分岐鎖アミノ酸」「BCAA」ともいいます。そしてこのBCAAが、脂肪を燃焼させたり、筋肉の強化に役立つ働きをしてくれるのです。

だたし、ここでけい子からの注意事項。このBCAAはあくまで脂肪の燃焼を促す役目をしてくれるもの。ダイエットの際には、あわせて有酸素運動を行うことが何より重要になるので「毎日飲んでいるのに全く痩せない!」とクレームをつけようとしている人は、電話を持つ手をひとまず置くようにしてくださいね。

もう一つの脂肪燃焼効果はクエン酸におまかせ!

黒酢にはもう一つ、脂肪を燃焼させるための重要な成分が含まれています。それは「酢酸」とよばれるもの。お酢に含まれているこの酢酸は身体の中に入ると、体内でエネルギーをつくる役割をしているクエン酸回路に働きかけて、脂肪を燃焼させる効果を果たしてくれるのです。

さらにさらに、黒酢そのものはアルカリ性。この黒酢を身体に摂り入れることで、身体もアルカリ性に変化していきます。そうすると、腎臓などの臓器に利尿作用を促してダイエットやむくみなどにも効果を発揮してくれます。

そのほかにもこんなダイエット効果が!

黒酢のダイエット力のすごさはそのほかにもあります。簡単にご紹介しておきましょう。

黒酢を調理などに使用すると必然的に塩分を抑えることができます。そうすることで、むくみなどを予防できる効果があるといわれています。まだあります。黒酢はコレステロールや中性脂肪などの脂質が酸化された過酸化脂質が上昇するのを抑える効果もあります。この効果によって腸運動が活発になるため、女性の大敵である便を出しやすくしてくれるのです。まだまだあります。血糖値の急上昇を抑える働きもあるので、脂肪を溜めこみにくい身体にしてくれます。その結果的、ダイエットが実現できるのです。

黒須家(守・けい子)

黒須家

20代後半の夫婦。
ダイエット目的で黒酢にんにくを摂り始めたけい子が、働き盛りで疲れ気味の守にもサプリを勧めた。夫婦そろって様々な栄養効果を実感中。

仁荷久家(三郎・よしえ)

仁荷久家

50代中ごろの夫婦(けい子の両親)。大黒柱の三郎は油ものやお酒が大好物。健康診断の結果を見かねた妻・よしえと一緒に、黒酢にんにくで体質改善の真っ最中。